Только когда создаёшь разделение у себя в голове, что Я — это только тот, кого Я вижу в зеркале и любой другой снаружи — это не Я, с этого момента начинается самая большая иллюзия..
Можно переживать, кто что подумает, пытаться заслужить любовь, доверие, уважение, пытаться строить отношения и делать ещё кучу всякой фигни, которая потом приводит к разочарованию, выгоранию и потери смысла.
А всё только потому, что изначально есть убеждённость в том, что Я —это Я, а другой Я, тьфу! Ну то есть Ты —это не Я! Что помимо тебя, есть ещё кто-то, кто точно не ты. Но так ли это?
Ты — это Я. Ты — это другая часть меня. Уникальная, особенная, со своей историей, задачами, травмами, навыками, чувствами, страхами, переживаниями, желаниями и опытом, и с кучей всего ещё неповторимого и особенного. Но это всё — Я.
Конечно, не нужно себе повторять, что Я — это другой Ты, а Ты — это Я. Это ощущается. Это телесно проживается как единое целое, со своими уникальностями и особенностями.
Прикол в том, что когда ты просто это признаешь, даже если просто сейчас осознанно в голос скажешь, что ты — это Я, то многие штуки «отпадают» сами собой!
Не бойся, скажи! Прямо сейчас! Никто не услышит)
И происходит нечто... Так как я понимаю, что я себя не предам, не буду обвинять, думать о себе как-то плохо. А если это и проявляется в моей реальности и задевает меня как-то — это прямой знак того, что Я сам с собой так поступаю.
Будь это чувство вины, страха или ещё чего-то там. И выход из этого капец какой простой! Просто перестать это делать!
Страшно? Важно успокоить Себя, поддержать. Не искать поддержку снаружи, а дать это Себе! Тело напрямую сигналит «Поддержи меня! Мне не хватает поддержки» и мы транслируем это напрямую в Мир, зачем-то передавая это другим «Поддержи меня! Мне не хватает твоей поддержки!».
И тогда, другой Ты, тот, которому ты это говоришь, смотрит на тебя и думает: «Странно! А кто меня поддержит? Мне тоже не хватает и что теперь?». Другой Ты, транслирует тебе же тот сигнал, который ты получаешь от Тела напрямую. Некое отзеркаливание твоего же импульса.
А представь сколько всего великого делаешь ты прямо сейчас? Даже вот этот текст пишешь. Да, другое проявление тебя, другая «одежда», но всё это Ты! Ты, который Я)))
